Vous êtres souvent sujet aux maux de ventre, vous avez de l’aérophagie, des ballonnements, des problèmes de digestion ?
Bèl bojou ! Installe toi, prend ton thé, cet article va te plaire !
Aujourd’hui on te présente quelques plantes qui te soulageront ! Toutes les plantes qu’on te présente juste en dessous sont diurétiques, ça veut dire qu’elles te font faire pipi ! Et par conséquent, elles permettent de nettoyer ton organisme par la même occasion.
L'Atoumo
La plante de tous les maux ! Pour les ballonnements, il est préférable d’utiliser les feuilles (pensez à les ciseler), en infusion, mais vous pouvez aussi incorporer une demi fleur. Pour les excès, les gueules de bois, Atoumo x Brisée x lime, c’est cadeau !
La Citronnelle
Après un repas copieux, vous avez eu les yeux plus gros que le ventre hein ? Met de l’infusion de citronnelle dans ta vie ! Elle va faciliter ta digestion et t’aidera à éliminer les gaz. Vous pouvez en faire une infusion, en ciselant les feuilles (on te recommande), ou encore une décoction.
Feuilles de Pomme Cannelle
Pour les ballonnements, les crampes, les lourdeurs au niveau du ventre, ayez le reflexe feuilles de pomme cannelle ! Elles sont super accessibles et vous soulageront ! En infusion, consommez en après vos repas. Une poignée de feuilles, dans 1l d’eau, et voila votre ventre dégonflé.
Le Basilic
Qu’importe le basilic, vous pouvez l’utiliser pour les crampes, les ballonnements, l’évacuation des gaz, et les maux de ventre. N’hésitez pas à en pendre en tisane, ou encore en thé glacé ! Vous pouvez le coupler avec l’Atoumo par exemple !
La Brisée
La Brisée est géniale pour apaiser vos maux de ventre, sous forme d’infusion ou encore de décoction. Pareil, une bonne poignée dans 1L d’eau !
Pour aller plus loin...
A très vite !
