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Aujourd’hui on aborde le sujet des problématiques de respiration, problématique aggravée par les brumes de sable que l’on rencontre sous nos latitudes. Alors installe toi confortablement, on te présente ci-dessous les plantes qui pourraient te dégager les sinus et t’aider à mieux respirer !
Le Faux Patchouli
Le faux patchouli (Tetradenia riparia) appelé comme cela en raison de sa ressemblance avec le véritable patchouli (Pogostemon cablin), une plante connue pour son parfum caractéristique. Cependant, le faux patchouli n’est pas utilisé dans l’industrie du parfum, mais il a des propriétés intéressantes pour la santé respiratoire. Ses feuilles ont été traditionnellement utilisées dans certaines cultures pour soulager les symptômes des affections respiratoires, notamment les maux de gorge et la congestion.
Le Patchouli
Le patchouli (Pogostemon cablin) est une plante bien connue pour son parfum distinctif et est souvent utilisée en parfumerie et en aromathérapie. Cependant, ses propriétés vont au-delà de son parfum. Certaines sources suggèrent que l’huile essentielle de patchouli pourrait avoir des effets bénéfiques sur les problèmes respiratoires en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques.
Le Plantain
Le plantain (Plantago major) est une plante largement répandue dans le monde, souvent considérée comme une mauvaise herbe. Pourtant, elle possède des propriétés médicinales importantes. Les feuilles de plantain contiennent des composés bénéfiques pour les voies respiratoires, tels que des mucilages qui peuvent aider à apaiser l’irritation de la gorge et à réduire la toux.
Le Framboisin
Le framboisin (Ocimum gratissimum), également connu sous le nom de basilic sauvage ou basilic africain, possède des propriétés aromatiques et médicinales. Certaines variétés de framboisin ont des arômes similaires à ceux du patchouli et ont été utilisées traditionnellement pour leurs propriétés apaisantes sur les voies respiratoires.
L'Herbe mal tête
L’herbe maltête (Kalanchoe pinnata), également appelée “feuille de vie”, est une plante succulente originaire des régions tropicales. Elle est réputée pour ses propriétés médicinales, notamment dans le traitement des affections respiratoires telles que l’asthme et la bronchite. Certaines études ont suggéré que les extraits de cette plante pourraient avoir des effets bronchodilatateurs, ce qui pourrait aider à soulager les symptômes de l’obstruction des voies respiratoires.
La Malnommée
L’Euphorbia hirta, communément appelée “malnommée”, est une autre plante qui a des implications pour les problèmes respiratoires. Elle est connue pour ses propriétés expectorantes et antispasmodiques. Traditionnellement utilisée dans certaines cultures pour traiter la toux, l’asthme et d’autres affections respiratoires, cette plante peut être bénéfique pour ceux qui souffrent de troubles pulmonaires.
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