Nos tisanes péyi, du jardin à la tasse
Nos plantes sont cultivées sur notre exploitation en Martinique, sans pesticides, sans produits chimiques et sans chlordécone, dans le respect de l’environnement. Chaque récolte est faite à la main, avec soin.
Feuilles, fleurs ou racines : nos tisanes sont des plantes simplement séchées, rien d’autre.
Ni broyées, ni mélangées, ni concentrées : elles sont prêtes à infuser, comme le faisaient nos grands-mères.
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Tout savoir sur nos tisanes
Nous recevons chaque semaine de nombreuses questions autour de nos tisanes et de leur utilisation. Cette section a été conçue pour répondre aux interrogations les plus fréquentes et vous aider à mieux comprendre l’origine, l’usage et les particularités de nos produits.
Notre objectif est de vous accompagner dans votre découverte des plantes locales et de vous donner toutes les clés pour les utiliser sereinement et en toute confiance, tout en restant dans un cadre légal et sécuritaire.
Que contiennent exactement vos tisanes ?
Nos tisanes sont 100 % naturelles : il s’agit uniquement des plantes locales séchées (feuilles, fleurs ou racines), comme l’atoumo, la citronnelle, la brisée, le manguier, l’avocatier ou encore le guérit-tout.
Elles ne contiennent aucun mélange, aucun arôme, aucun additif ni aucun ingrédient transformé. Juste la plante, telle qu’elle pousse dans la nature, séchée avec soin pour préserver son goût et son parfum.
Peut-on en consommer tous les jours ?
Oui, les tisanes de feuilles séchées peuvent être consommées régulièrement dans le cadre d’un mode de vie équilibré.
Chaque plante a son goût et ses usages traditionnels, que nous vous présentons sur chaque fiche et dans nos vidéos.
Il est toutefois conseillé de varier les plantes et d’éviter la consommation excessive et prolongée d’une seule espèce sans avis médical.
Quand est-il préférable de les boire ?
Cela dépend surtout de l’objectif recherché :
🌿 Après les repas pour faciliter la digestion (atoumo, citronnelle).
🌙 En fin de journée pour favoriser la détente et le sommeil (feuilles de manguier ou de brisée).
☀️ Le matin pour stimuler et soutenir l’organisme naturellement (atoumo, guérit-tout).
Il n’existe pas de règle stricte : l’important est d’écouter votre corps et d’intégrer l’infusion dans votre routine quotidienne.
Combien de fois par jour puis-je en boire ?
En général, 1 à 3 tasses par jour correspondent à l’usage traditionnel courant.
Il n’existe pas de posologie stricte car il ne s’agit pas d’un médicament, mais d’une infusion traditionnelle. Évitez toutefois d’en consommer de façon excessive ou prolongée sans avis médical.
Comment préparer ma tisane ?
Il suffit de faire infuser 1 cuillère à soupe de feuilles séchées dans une tasse d’eau chaude (non bouillante) pendant 5 à 10 minutes, puis de filtrer.
Astuce : couvrez votre tasse pendant l’infusion pour garder tout l’arôme de la plante.
Peut-on mélanger plusieurs plantes dans une même tisane ?
Oui, c’est possible. Il est tout à fait courant d’associer plusieurs feuilles (par exemple brisée + citronnelle pour la digestion ou Brisée + damiana pour la détente).
Cependant, veillez à ne pas multiplier les plantes inutilement, surtout si vous prenez un traitement médical. En cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.
Pouvez-vous me conseiller les plantes à utiliser selon mon traitement médical ?
Non! Nous ne sommes ni médecins ni professionnels de santé, et il ne nous est donc pas légalement autorisé de donner des conseils personnalisés en fonction d’un traitement en cours.
Chaque organisme réagit différemment, et certaines plantes peuvent interagir avec des médicaments.
👉🏽 La meilleure solution est d’en parler à votre médecin ou à votre pharmacien, en leur indiquant le nom des plantes que vous souhaitez utiliser. Ils pourront alors vous dire si leur consommation est adaptée ou non à votre situation.
Les tisanes peuvent-elles remplacer un traitement médical ?
Non. Même si elles sont utilisées depuis des générations pour accompagner le bien-être, les plantes ne remplacent pas un traitement prescrit.
Si vous êtes enceinte, allaitez, souffrez d’une maladie chronique ou suivez un traitement, consultez toujours votre médecin avant d’en consommer.
Y a-t-il des contre-indications ?
Certaines plantes ne sont pas recommandées dans certaines situations (grossesse, jeunes enfants, problèmes rénaux, interactions médicamenteuses).
Il est donc conseillé de se renseigner sur chaque plante et de demander l’avis d’un professionnel de santé en cas de doute.
Expédiez-vous partout dans le monde ?
Oui ! Les tisanes (feuilles séchées) font partie des catégories expédiées à l’international. Nous livrons en Martinique, dans les Antilles, en Europe et dans de nombreux autres pays.
Vos plantes sont-elles analysées ou contrôlées ?
Toutes nos plantes sont récoltées dans des zones sans chlordécone et issues d’une agriculture naturelle.
Elles sont nettoyées, triées et séchées manuellement afin de garantir leur qualité et leur pureté. Nous ne vendons jamais de mélanges industriels ni de produits transformés.
Comment conserver les feuilles séchées ?
Nos tisanes sont livrées dans des sachets kraft refermables, conçus pour protéger naturellement les plantes de l’humidité, de la lumière et de l’air.
Pour une conservation optimale, vous pouvez les laisser dans leur sachet d’origine bien fermé, ou les transférer dans un bocal en verre hermétique si vous le souhaitez.
Astuce : conservez-les dans un endroit sec, frais et à l’abri du soleil. Dans de bonnes conditions, elles gardent leurs propriétés pendant 12 à 18 mois.
Peut-on donner ces tisanes aux enfants ?
Certaines plantes peuvent être utilisées chez les enfants à petites doses, mais toutes ne leur sont pas adaptées.
Par principe de précaution, il est préférable de demander l’avis d’un pédiatre avant d’en donner aux enfants, surtout en bas âge.
Faut-il rincer les feuilles avant utilisation ?
Oui. Même si nos plantes sont nettoyées après la récolte, nous vous recommandons de les rincer rapidement à l’eau froide avant de les infuser.
C’est une précaution simple qui permet d’éliminer toute trace éventuelle de poussière naturelle ou d’impuretés liées au séchage et au conditionnement.
Pourquoi certaines plantes ne sont pas disponibles toute l’année ?
Parce que nous travaillons au rythme de la nature. Certaines feuilles ne sont récoltées qu’à certaines saisons pour garantir leur qualité et leur efficacité. Si un produit est temporairement indisponible, il reviendra dès la prochaine récolte.