Bèl bonjou les Ninivores ! Elle pousse entre les dalles, au bord des allées, dans les pots de fleurs. On l’arrache sans y penser. Pourtant, la malnommée fait partie des plantes tropicales les mieux documentées par la science, et elle est utilisée en Afrique, en Asie et aux Antilles depuis des générations.
Carte d’identité
| Nom créole | Malnommée |
| Nom scientifique | Euphorbia hirta L. |
| Famille | Euphorbiacées |
| Origine | Afrique tropicale, aujourd’hui présente dans tous les tropiques |
| Partie utilisée | Parties aériennes (tiges, feuilles, fleurs) |
La reconnaître : petite plante rampante ou dressée, tiges rougeâtres et poilues, feuilles opposées dentées, petites fleurs groupées en boules. Cassée, elle laisse couler un latex blanc.
Ce que dit la science
- Asthme et bronches : elle détend les muscles des bronches et calme l’inflammation des voies respiratoires, d’où son surnom anglais d’« asthma weed ».
- Diarrhée : son action antidiarrhéique est documentée, avec un mécanisme identifié sur les contractions de l’intestin.
- Antimicrobienne : active contre plusieurs bactéries courantes, en laboratoire.
- Calmante : des effets sédatifs légers sont décrits.
La plupart de ces résultats viennent d’études en laboratoire et chez l’animal. Les essais chez l’humain restent rares.
Les usages traditionnels moins connus
En Afrique de l’Ouest et en Asie du Sud, elle est utilisée pour favoriser la montée de lait. Elle sert aussi traditionnellement en bain d’yeux. Nous déconseillons ce dernier usage à la maison : une préparation non stérile dans l’œil peut provoquer une infection.
Notre recette : le tié de malnommée
- Cueillez une petite poignée de plantes entières, loin des routes et des zones traitées.
- Rincez bien, faites bouillir 10 minutes dans 50 cl d’eau.
- Filtrez soigneusement à travers un tissu fin (les poils peuvent irriter la gorge).
- Buvez 1 à 2 tasses par jour, pas plus de 7 jours d’affilée.
Précautions
- Le latex est irritant : portez des gants pour la cueillir et évitez tout contact avec les yeux.
- Grossesse et allaitement : à éviter sans avis médical, malgré l’usage traditionnel pour la lactation.
- Asthme : elle ne remplace jamais votre traitement de fond ni votre inhalateur. En cas de crise, suivez votre plan d’urgence.
- Diarrhée avec fièvre, sang ou chez un jeune enfant : consultez rapidement.
- À forte dose : nausées et vomissements possibles.
Pour aller plus loin : la malnommée figure aussi dans notre article Allergies saisonnières : 4 plantes des Antilles pour mieux respirer et dans Plantes pour la respiration.
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.
